Prepared Wraps and Burittos
BEEF TAMALES, BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines7.1g18.8% de l'énergie
Lipides11.8g31.3% de l'énergie
Glucides18.8g49.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.7g
Protéines
7.1g (18.8%)Lipides
11.8g (31.3%)Glucides
18.8g (49.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines7.1g
Lipides11.8g
Glucides18.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux18%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEEF TAMALES, BEEF contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 11.8g de graisses et 18.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients