Prepared Wraps and Burittos
BEEF TAMALES, BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas7.1g18.8% de la energía
Grasas11.8g31.3% de la energía
Carbohidratos18.8g49.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.7g
Proteínas
7.1g (18.8%)Grasas
11.8g (31.3%)Carbohidratos
18.8g (49.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas7.1g
Grasas11.8g
Carbohidratos18.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BEEF TAMALES, BEEF proporciona 212 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 11.8g de grasas y 18.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes