Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY WITH WHITE AMERICAN CHEESE LETTUCE & TOMATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie168kcal / 100g
Proteine12.5g35.6% dell'energia
Grassi5.3g15.1% dell'energia
Carboidrati17.3g49.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.1g
Proteine
12.5g (35.6%)Grassi
5.3g (15.1%)Carboidrati
17.3g (49.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie168kcal
Proteine12.5g
Grassi5.3g
Carboidrati17.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine25%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Electric MultiCooker Electric Frying Pan 220V Househould Barbecue Fried Steak Fish Omelette Frying Pan Non-stick Cooking Machine
10.13 USD
Ultra-thin Open End Wrench 5-32MM Ratchet Wrenches Universal Spanners Dual-purpose Wrench for Bicycle Motorcycle Car Repair Tool
2.32 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TURKEY WITH WHITE AMERICAN CHEESE LETTUCE & TOMATO contiene 168 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 5.3g di grassi e 17.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti