Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY PASTRAMI SANDWICH WITH SWISS CHEESE & MUSTARD ON DARK RYE BREAD, TURKEY PASTRAMI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine13.7g31.4% dell'energia
Grassi5.8g13.3% dell'energia
Carboidrati24.2g55.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.7g
Proteine
13.7g (31.4%)Grassi
5.8g (13.3%)Carboidrati
24.2g (55.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine13.7g
Grassi5.8g
Carboidrati24.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine27%
Grassi totali9%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY PASTRAMI SANDWICH WITH SWISS CHEESE & MUSTARD ON DARK RYE BREAD, TURKEY PASTRAMI offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.7g di proteine, 5.8g di grassi e 24.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti