Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY OVENGOLD, WHITE AMERICAN CHEESE, LETTUCE & TOMATO SANDWICH, TURKEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie173kcal / 100g
Proteine13.9g38.6% dell'energia
Grassi5.3g14.7% dell'energia
Carboidrati16.8g46.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.0g
Proteine
13.9g (38.6%)Grassi
5.3g (14.7%)Carboidrati
16.8g (46.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie173kcal
Proteine13.9g
Grassi5.3g
Carboidrati16.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine28%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TURKEY OVENGOLD, WHITE AMERICAN CHEESE, LETTUCE & TOMATO SANDWICH, TURKEY contiene 173 kcal. Fornisce 13.9g di proteine, 5.3g di grassi e 16.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti