Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY OVENGOLD, WHITE AMERICAN CHEESE, LETTUCE & TOMATO SANDWICH, TURKEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías173kcal / 100g
Proteínas13.9g38.6% de la energía
Grasas5.3g14.7% de la energía
Carbohidratos16.8g46.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.0g
Proteínas
13.9g (38.6%)Grasas
5.3g (14.7%)Carbohidratos
16.8g (46.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías173kcal
Proteínas13.9g
Grasas5.3g
Carbohidratos16.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas28%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TURKEY OVENGOLD, WHITE AMERICAN CHEESE, LETTUCE & TOMATO SANDWICH, TURKEY proporciona 173 kcal. Contiene 13.9g de proteínas, 5.3g de grasas y 16.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes