Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & MUENSTER PRETZEL ROLL, TURKEY & MUENSTER PRETZEL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine11.8g30.6% dell'energia
Grassi5.4g14.0% dell'energia
Carboidrati21.3g55.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.5g
Proteine
11.8g (30.6%)Grassi
5.4g (14.0%)Carboidrati
21.3g (55.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine11.8g
Grassi5.4g
Carboidrati21.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine24%
Grassi totali8%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY & MUENSTER PRETZEL ROLL, TURKEY & MUENSTER PRETZEL offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 5.4g di grassi e 21.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti