Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & MUENSTER PRETZEL ROLL, TURKEY & MUENSTER PRETZEL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías190kcal / 100g
Proteínas11.8g30.6% de la energía
Grasas5.4g14.0% de la energía
Carbohidratos21.3g55.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.5g
Proteínas
11.8g (30.6%)Grasas
5.4g (14.0%)Carbohidratos
21.3g (55.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías190kcal
Proteínas11.8g
Grasas5.4g
Carbohidratos21.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas24%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TURKEY & MUENSTER PRETZEL ROLL, TURKEY & MUENSTER PRETZEL revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 5.4g de lípidos y 21.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes