Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY CHEDDAR WEDGE SANDWICH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie147kcal / 100g
Proteine13.2g40.9% dell'energia
Grassi1.5g4.6% dell'energia
Carboidrati17.6g54.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.3g
Proteine
13.2g (40.9%)Grassi
1.5g (4.6%)Carboidrati
17.6g (54.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie147kcal
Proteine13.2g
Grassi1.5g
Carboidrati17.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine26%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TURKEY CHEDDAR WEDGE SANDWICH contiene 147 kcal. Fornisce 13.2g di proteine, 1.5g di grassi e 17.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti