Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY, CHEDDAR CHEESE, GREEN LEAF LETTUCE ON A ROLL SLIDERS, TURKEY & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie246kcal / 100g
Proteine16.2g33.3% dell'energia
Grassi9.9g20.4% dell'energia
Carboidrati22.5g46.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.6g
Proteine
16.2g (33.3%)Grassi
9.9g (20.4%)Carboidrati
22.5g (46.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie246kcal
Proteine16.2g
Grassi9.9g
Carboidrati22.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine32%
Grassi totali15%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY, CHEDDAR CHEESE, GREEN LEAF LETTUCE ON A ROLL SLIDERS, TURKEY & CHEESE offre un apporto di 246 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.2g di proteine, 9.9g di grassi e 22.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti