Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & CHEDDAR BAKEHOUSE ROLL, TURKEY & CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine15.3g34.7% dell'energia
Grassi4.1g9.3% dell'energia
Carboidrati24.7g56.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.1g
Proteine
15.3g (34.7%)Grassi
4.1g (9.3%)Carboidrati
24.7g (56.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine15.3g
Grassi4.1g
Carboidrati24.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine31%
Grassi totali6%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TURKEY & CHEDDAR BAKEHOUSE ROLL, TURKEY & CHEDDAR contiene 200 kcal. Fornisce 15.3g di proteine, 4.1g di grassi e 24.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti