Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & CHEDDAR BAKEHOUSE ROLL, TURKEY & CHEDDAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines15.3g34.7% de l'énergie
Lipides4.1g9.3% de l'énergie
Glucides24.7g56.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.1g
Protéines
15.3g (34.7%)Lipides
4.1g (9.3%)Glucides
24.7g (56.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines15.3g
Lipides4.1g
Glucides24.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines31%
Lipides totaux6%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TURKEY & CHEDDAR BAKEHOUSE ROLL, TURKEY & CHEDDAR contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.3g de protéines, 4.1g de graisses et 24.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients