Prepared Subs & Sandwiches
TUNA SALAD ON CROISSANT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie273kcal / 100g
Proteine11.8g25.4% dell'energia
Grassi18.7g40.2% dell'energia
Carboidrati16g34.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.5g
Proteine
11.8g (25.4%)Grassi
18.7g (40.2%)Carboidrati
16g (34.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie273kcal
Proteine11.8g
Grassi18.7g
Carboidrati16.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine24%
Grassi totali29%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
JOF 12 Strands Fishing Line 500M/100M/300/1000M Braided PE Strong Wire Multifilament Durable Sea Saltwater Japan Wire
4.02 USD
12/25Pcs Large Size Hypoallergenic Non-woven Wound Dressing Band Aid Bandage Large Wound First Aid 6*7cm
2.44 USD
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TUNA SALAD ON CROISSANT contiene 273 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 18.7g di grassi e 16g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti