Prepared Subs & Sandwiches
TRIANGLE ON WHEAT, SANDWICH, HAM & CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine11.3g25.3% dell'energia
Grassi11.3g25.3% dell'energia
Carboidrati22g49.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.6g
Proteine
11.3g (25.3%)Grassi
11.3g (25.3%)Carboidrati
22g (49.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine11.3g
Grassi11.3g
Carboidrati22.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine23%
Grassi totali17%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TRIANGLE ON WHEAT, SANDWICH, HAM & CHEDDAR offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.3g di proteine, 11.3g di grassi e 22g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti