Prepared Subs & Sandwiches

TRIANGLE ON WHEAT, SANDWICH, HAM & CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines11.3g25.3% de l'énergie
Lipides11.3g25.3% de l'énergie
Glucides22g49.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.6g
Protéines
11.3g (25.3%)
Lipides
11.3g (25.3%)
Glucides
22g (49.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines11.3g
Lipides11.3g
Glucides22.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux17%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de TRIANGLE ON WHEAT, SANDWICH, HAM & CHEDDAR !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRIANGLE ON WHEAT, SANDWICH, HAM & CHEDDAR apporte 233 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.3g de protéines, 11.3g de lipides et 22g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A