Prepared Subs & Sandwiches
RUSTIC WHITE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie253kcal / 100g
Proteine13.1g28.2% dell'energia
Grassi13.1g28.2% dell'energia
Carboidrati20.2g43.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.4g
Proteine
13.1g (28.2%)Grassi
13.1g (28.2%)Carboidrati
20.2g (43.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie253kcal
Proteine13.1g
Grassi13.1g
Carboidrati20.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine26%
Grassi totali20%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RUSTIC WHITE BREAD contiene 253 kcal. Fornisce 13.1g di proteine, 13.1g di grassi e 20.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti