Prepared Subs & Sandwiches
RUSTIC WHITE BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories253kcal / 100g
Protéines13.1g28.2% de l'énergie
Lipides13.1g28.2% de l'énergie
Glucides20.2g43.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.4g
Protéines
13.1g (28.2%)Lipides
13.1g (28.2%)Glucides
20.2g (43.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories253kcal
Protéines13.1g
Lipides13.1g
Glucides20.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines26%
Lipides totaux20%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga90minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RUSTIC WHITE BREAD contient au total 253 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.1g de protéines, 13.1g de graisses et 20.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients