Prepared Subs & Sandwiches
MULTIGRAIN EGG SALAD, MULTIGRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie189kcal / 100g
Proteine11.5g37.3% dell'energia
Grassi5.8g18.8% dell'energia
Carboidrati13.5g43.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.8g
Proteine
11.5g (37.3%)Grassi
5.8g (18.8%)Carboidrati
13.5g (43.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie189kcal
Proteine11.5g
Grassi5.8g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine23%
Grassi totali9%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MULTIGRAIN EGG SALAD, MULTIGRAIN contiene 189 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 5.8g di grassi e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti