Prepared Subs & Sandwiches
MULTIGRAIN EGG SALAD, MULTIGRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías189kcal / 100g
Proteínas11.5g37.3% de la energía
Grasas5.8g18.8% de la energía
Carbohidratos13.5g43.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.8g
Proteínas
11.5g (37.3%)Grasas
5.8g (18.8%)Carbohidratos
13.5g (43.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías189kcal
Proteínas11.5g
Grasas5.8g
Carbohidratos13.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas23%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MULTIGRAIN EGG SALAD, MULTIGRAIN proporciona 189 kcal. Contiene 11.5g de proteínas, 5.8g de grasas y 13.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes