Prepared Subs & Sandwiches
MULTIGRAIN EGG SALAD, MULTIGRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories189kcal / 100g
Protéines11.5g37.3% de l'énergie
Lipides5.8g18.8% de l'énergie
Glucides13.5g43.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.8g
Protéines
11.5g (37.3%)Lipides
5.8g (18.8%)Glucides
13.5g (43.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories189kcal
Protéines11.5g
Lipides5.8g
Glucides13.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines23%
Lipides totaux9%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MULTIGRAIN EGG SALAD, MULTIGRAIN contient au total 189 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 5.8g de graisses et 13.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients