Prepared Subs & Sandwiches
MAPLE TURKEY SANDWICH, MAPLE TURKEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie226kcal / 100g
Proteine14.4g30.1% dell'energia
Grassi7g14.6% dell'energia
Carboidrati26.5g55.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.9g
Proteine
14.4g (30.1%)Grassi
7g (14.6%)Carboidrati
26.5g (55.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie226kcal
Proteine14.4g
Grassi7.0g
Carboidrati26.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine29%
Grassi totali11%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MAPLE TURKEY SANDWICH, MAPLE TURKEY contiene 226 kcal. Fornisce 14.4g di proteine, 7g di grassi e 26.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti