Prepared Subs & Sandwiches
MAPLE TURKEY SANDWICH, MAPLE TURKEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías226kcal / 100g
Proteínas14.4g30.1% de la energía
Grasas7g14.6% de la energía
Carbohidratos26.5g55.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.9g
Proteínas
14.4g (30.1%)Grasas
7g (14.6%)Carbohidratos
26.5g (55.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías226kcal
Proteínas14.4g
Grasas7.0g
Carbohidratos26.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas29%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MAPLE TURKEY SANDWICH, MAPLE TURKEY proporciona 226 kcal. Contiene 14.4g de proteínas, 7g de grasas y 26.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes