Prepared Subs & Sandwiches
ITALIAN DRESSING, ITALIAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine14.3g31.2% dell'energia
Grassi10.8g23.6% dell'energia
Carboidrati20.7g45.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.8g
Proteine
14.3g (31.2%)Grassi
10.8g (23.6%)Carboidrati
20.7g (45.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine14.3g
Grassi10.8g
Carboidrati20.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine29%
Grassi totali17%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN DRESSING, ITALIAN offre un apporto di 232 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 10.8g di grassi e 20.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti