Prepared Subs & Sandwiches
ITALIAN DRESSING, ITALIAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías232kcal / 100g
Proteínas14.3g31.2% de la energía
Grasas10.8g23.6% de la energía
Carbohidratos20.7g45.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.8g
Proteínas
14.3g (31.2%)Grasas
10.8g (23.6%)Carbohidratos
20.7g (45.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías232kcal
Proteínas14.3g
Grasas10.8g
Carbohidratos20.7g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas29%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN DRESSING, ITALIAN revela un aporte de 232 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 10.8g de lípidos y 20.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes