Prepared Subs & Sandwiches
EGG SALAD WITH FRESH DILL SANDWICH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie144kcal / 100g
Proteine7.4g19.0% dell'energia
Grassi9.1g23.3% dell'energia
Carboidrati22.5g57.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.0g
Proteine
7.4g (19.0%)Grassi
9.1g (23.3%)Carboidrati
22.5g (57.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie144kcal
Proteine7.4g
Grassi9.1g
Carboidrati22.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine15%
Grassi totali14%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di EGG SALAD WITH FRESH DILL SANDWICH contiene 144 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 9.1g di grassi e 22.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti