Prepared Subs & Sandwiches
EGG SALAD WITH FRESH DILL SANDWICH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías144kcal / 100g
Proteínas7.4g19.0% de la energía
Grasas9.1g23.3% de la energía
Carbohidratos22.5g57.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.0g
Proteínas
7.4g (19.0%)Grasas
9.1g (23.3%)Carbohidratos
22.5g (57.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías144kcal
Proteínas7.4g
Grasas9.1g
Carbohidratos22.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de EGG SALAD WITH FRESH DILL SANDWICH proporciona 144 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 9.1g de grasas y 22.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes