Prepared Subs & Sandwiches
EGG SALAD ON WHITE BREAD, EGG SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie249kcal / 100g
Proteine8.8g17.5% dell'energia
Grassi8.3g16.5% dell'energia
Carboidrati33.2g66.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.3g
Proteine
8.8g (17.5%)Grassi
8.3g (16.5%)Carboidrati
33.2g (66.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie249kcal
Proteine8.8g
Grassi8.3g
Carboidrati33.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali13%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 249 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di EGG SALAD ON WHITE BREAD, EGG SALAD contiene 249 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 8.3g di grassi e 33.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti