Prepared Subs & Sandwiches
EGG SALAD ON WHITE BREAD, EGG SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías249kcal / 100g
Proteínas8.8g17.5% de la energía
Grasas8.3g16.5% de la energía
Carbohidratos33.2g66.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.3g
Proteínas
8.8g (17.5%)Grasas
8.3g (16.5%)Carbohidratos
33.2g (66.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías249kcal
Proteínas8.8g
Grasas8.3g
Carbohidratos33.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales13%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 249 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de EGG SALAD ON WHITE BREAD, EGG SALAD proporciona 249 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 8.3g de grasas y 33.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes