Prepared Subs & Sandwiches

EGG SALAD ON WHITE BREAD, EGG SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories249kcal / 100g
Protéines8.8g17.5% de l'énergie
Lipides8.3g16.5% de l'énergie
Glucides33.2g66.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.3g
Protéines
8.8g (17.5%)
Lipides
8.3g (16.5%)
Glucides
33.2g (66.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories249kcal
Protéines8.8g
Lipides8.3g
Glucides33.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux13%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 249 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de EGG SALAD ON WHITE BREAD, EGG SALAD contient au total 249 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 8.3g de graisses et 33.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium