Prepared Subs & Sandwiches
EGG & CHEESE ENGLISH MUFFIN BREAKFAST SANDWICH, EGG & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie187kcal / 100g
Proteine11.1g31.1% dell'energia
Grassi8.8g24.6% dell'energia
Carboidrati15.8g44.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.7g
Proteine
11.1g (31.1%)Grassi
8.8g (24.6%)Carboidrati
15.8g (44.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie187kcal
Proteine11.1g
Grassi8.8g
Carboidrati15.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine22%
Grassi totali14%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, EGG & CHEESE ENGLISH MUFFIN BREAKFAST SANDWICH, EGG & CHEESE offre un apporto di 187 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 8.8g di grassi e 15.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti