Prepared Subs & Sandwiches
CRANBERRY CHICKEN SALAD WITH BABY SPINACH ON WHOLE WHEAT SALAD WEDGE, CRANBERRY CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie187kcal / 100g
Proteine7g17.4% dell'energia
Grassi5.9g14.7% dell'energia
Carboidrati27.3g67.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.2g
Proteine
7g (17.4%)Grassi
5.9g (14.7%)Carboidrati
27.3g (67.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie187kcal
Proteine7.0g
Grassi5.9g
Carboidrati27.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRANBERRY CHICKEN SALAD WITH BABY SPINACH ON WHOLE WHEAT SALAD WEDGE, CRANBERRY CHICKEN offre un apporto di 187 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 5.9g di grassi e 27.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti