Prepared Subs & Sandwiches
CRANBERRY CHICKEN SALAD WITH BABY SPINACH ON WHOLE WHEAT SALAD WEDGE, CRANBERRY CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías187kcal / 100g
Proteínas7g17.4% de la energía
Grasas5.9g14.7% de la energía
Carbohidratos27.3g67.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.2g
Proteínas
7g (17.4%)Grasas
5.9g (14.7%)Carbohidratos
27.3g (67.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías187kcal
Proteínas7.0g
Grasas5.9g
Carbohidratos27.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales9%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 187 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CRANBERRY CHICKEN SALAD WITH BABY SPINACH ON WHOLE WHEAT SALAD WEDGE, CRANBERRY CHICKEN revela un aporte de 187 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 5.9g de lípidos y 27.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes