Prepared Subs & Sandwiches
BLACK FOREST HAM & BABY SWISS CHEESE, WHITE FRENCH SUB, BLACK FOREST HAM & BABY SWISS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie187kcal / 100g
Proteine13.3g35.1% dell'energia
Grassi7.3g19.3% dell'energia
Carboidrati17.3g45.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.9g
Proteine
13.3g (35.1%)Grassi
7.3g (19.3%)Carboidrati
17.3g (45.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie187kcal
Proteine13.3g
Grassi7.3g
Carboidrati17.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine27%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLACK FOREST HAM & BABY SWISS CHEESE, WHITE FRENCH SUB, BLACK FOREST HAM & BABY SWISS contiene 187 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 7.3g di grassi e 17.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti