Prepared Subs & Sandwiches
BLACK FOREST HAM & BABY SWISS CHEESE, WHITE FRENCH SUB, BLACK FOREST HAM & BABY SWISS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories187kcal / 100g
Protéines13.3g35.1% de l'énergie
Lipides7.3g19.3% de l'énergie
Glucides17.3g45.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.9g
Protéines
13.3g (35.1%)Lipides
7.3g (19.3%)Glucides
17.3g (45.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories187kcal
Protéines13.3g
Lipides7.3g
Glucides17.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines27%
Lipides totaux11%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLACK FOREST HAM & BABY SWISS CHEESE, WHITE FRENCH SUB, BLACK FOREST HAM & BABY SWISS contient au total 187 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 7.3g de graisses et 17.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients