Frutta e Verdura Preconfezionata
APPLES & GOUDA CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine7.7g30.0% dell'energia
Grassi7.7g30.0% dell'energia
Carboidrati10.3g40.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.7g
Proteine
7.7g (30.0%)Grassi
7.7g (30.0%)Carboidrati
10.3g (40.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine7.7g
Grassi7.7g
Carboidrati10.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine15%
Grassi totali12%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, APPLES & GOUDA CHEESE offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 7.7g di grassi e 10.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti