Fruits et Légumes Préemballés
APPLES & GOUDA CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories141kcal / 100g
Protéines7.7g30.0% de l'énergie
Lipides7.7g30.0% de l'énergie
Glucides10.3g40.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.7g
Protéines
7.7g (30.0%)Lipides
7.7g (30.0%)Glucides
10.3g (40.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories141kcal
Protéines7.7g
Lipides7.7g
Glucides10.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux12%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLES & GOUDA CHEESE apporte 141 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 7.7g de lipides et 10.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients