Frutas y Verduras Preenvasadas
APPLES & GOUDA CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías141kcal / 100g
Proteínas7.7g30.0% de la energía
Grasas7.7g30.0% de la energía
Carbohidratos10.3g40.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.7g
Proteínas
7.7g (30.0%)Grasas
7.7g (30.0%)Carbohidratos
10.3g (40.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías141kcal
Proteínas7.7g
Grasas7.7g
Carbohidratos10.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de APPLES & GOUDA CHEESE revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 7.7g de lípidos y 10.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes