Poultry Products
Chicken, roasting, meat and skin and giblets and neck, cooked, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie220kcal / 100g
Proteine24g64.5% dell'energia
Grassi13.1g35.2% dell'energia
Carboidrati0.1g0.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.2g
Proteine
24g (64.5%)Grassi
13.1g (35.2%)Carboidrati
0.1g (0.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie220kcal
Proteine24.0g
Grassi13.1g
Carboidrati0.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine48%
Grassi totali20%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken, roasting, meat and skin and giblets and neck, cooked, roasted contiene 220 kcal. Fornisce 24g di proteine, 13.1g di grassi e 0.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti