Poultry Products

Chicken, roasting, meat and skin and giblets and neck, cooked, roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories220kcal / 100g
Protéines24g64.5% de l'énergie
Lipides13.1g35.2% de l'énergie
Glucides0.1g0.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.2g
Protéines
24g (64.5%)
Lipides
13.1g (35.2%)
Glucides
0.1g (0.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories220kcal
Protéines24.0g
Lipides13.1g
Glucides0.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines48%
Lipides totaux20%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Chicken, roasting, meat and skin and giblets and neck, cooked, roasted contient au total 220 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24g de protéines, 13.1g de graisses et 0.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients