Poultry Products
Chicken, roasting, meat and skin and giblets and neck, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías220kcal / 100g
Proteínas24g64.5% de la energía
Grasas13.1g35.2% de la energía
Carbohidratos0.1g0.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.2g
Proteínas
24g (64.5%)Grasas
13.1g (35.2%)Carbohidratos
0.1g (0.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías220kcal
Proteínas24.0g
Grasas13.1g
Carbohidratos0.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas48%
Grasas totales20%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Chicken, roasting, meat and skin and giblets and neck, cooked, roasted proporciona 220 kcal. Contiene 24g de proteínas, 13.1g de grasas y 0.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes