Poultry mixed dishes
Chicken with mole sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie137kcal / 100g
Proteine19g68.3% dell'energia
Grassi5.6g20.1% dell'energia
Carboidrati3.2g11.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.8g
Proteine
19g (68.3%)Grassi
5.6g (20.1%)Carboidrati
3.2g (11.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie137kcal
Proteine19.0g
Grassi5.6g
Carboidrati3.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine38%
Grassi totali9%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Chicken with mole sauce mostrano 137 calorie per 100g. Offre 19g di proteine, 5.6g di grassi totali e 3.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti