Poultry mixed dishes
Chicken or turkey tetrazzini
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine12g50.4% dell'energia
Grassi4.8g20.2% dell'energia
Carboidrati7g29.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.8g
Proteine
12g (50.4%)Grassi
4.8g (20.2%)Carboidrati
7g (29.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine12.0g
Grassi4.8g
Carboidrati7.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine24%
Grassi totali7%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chicken or turkey tetrazzini offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 4.8g di grassi e 7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti