Poultry mixed dishes
Chicken or turkey salad with egg
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie228kcal / 100g
Proteine13.8g39.9% dell'energia
Grassi18.1g52.3% dell'energia
Carboidrati2.7g7.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.6g
Proteine
13.8g (39.9%)Grassi
18.1g (52.3%)Carboidrati
2.7g (7.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie228kcal
Proteine13.8g
Grassi18.1g
Carboidrati2.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine28%
Grassi totali28%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
316 Stainless Steel Panel and Chopping Board Kitchen Household Thickened Double Sided Cutting Board Block Kneading Dough Board
5.51 USD
1000W Built-in Battery Flash Light Emergency Spotlights 9km 990000000LM Most Powerful Led Flashlights Tactical Torch 15000mah
26.17 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Chicken or turkey salad with egg mostrano 228 calorie per 100g. Offre 13.8g di proteine, 18.1g di grassi totali e 2.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti