Poultry mixed dishes
Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; cheese sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie146kcal / 100g
Proteine8.1g27.0% dell'energia
Grassi5.2g17.3% dell'energia
Carboidrati16.7g55.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.0g
Proteine
8.1g (27.0%)Grassi
5.2g (17.3%)Carboidrati
16.7g (55.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie146kcal
Proteine8.1g
Grassi5.2g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; cheese sauce contiene 146 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 5.2g di grassi e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti