Poultry mixed dishes

Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; cheese sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories146kcal / 100g
Protéines8.1g27.0% de l'énergie
Lipides5.2g17.3% de l'énergie
Glucides16.7g55.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
8.1g (27.0%)
Lipides
5.2g (17.3%)
Glucides
16.7g (55.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories146kcal
Protéines8.1g
Lipides5.2g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; cheese sauce !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Versailles sur ValoGrid – collecte biodéchets à Versailles.

Service conforme à la loi 2024 (Versailles)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; cheese sauce contient au total 146 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 5.2g de graisses et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A