Poultry mixed dishes
Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cheese sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine7.5g29.9% dell'energia
Grassi5.9g23.5% dell'energia
Carboidrati11.7g46.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.1g
Proteine
7.5g (29.9%)Grassi
5.9g (23.5%)Carboidrati
11.7g (46.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine7.5g
Grassi5.9g
Carboidrati11.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine15%
Grassi totali9%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken or turkey, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; cheese sauce contiene 129 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 5.9g di grassi e 11.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti