Poultry mixed dishes
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie187kcal / 100g
Proteine9.4g31.3% dell'energia
Grassi13.8g46.0% dell'energia
Carboidrati6.8g22.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.0g
Proteine
9.4g (31.3%)Grassi
13.8g (46.0%)Carboidrati
6.8g (22.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie187kcal
Proteine9.4g
Grassi13.8g
Carboidrati6.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine19%
Grassi totali21%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce offre un apporto di 187 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 13.8g di grassi e 6.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti