Poultry mixed dishes
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías187kcal / 100g
Proteínas9.4g31.3% de la energía
Grasas13.8g46.0% de la energía
Carbohidratos6.8g22.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.0g
Proteínas
9.4g (31.3%)Grasas
13.8g (46.0%)Carbohidratos
6.8g (22.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías187kcal
Proteínas9.4g
Grasas13.8g
Carbohidratos6.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales21%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 187 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce revela un aporte de 187 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 13.8g de lípidos y 6.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes