Poultry, Chicken & Turkey
SPATCHCOCK CHICKEN, COFFEE RUBBED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie241kcal / 100g
Proteine15.2g43.6% dell'energia
Grassi14.3g41.0% dell'energia
Carboidrati5.4g15.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.9g
Proteine
15.2g (43.6%)Grassi
14.3g (41.0%)Carboidrati
5.4g (15.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie241kcal
Proteine15.2g
Grassi14.3g
Carboidrati5.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine30%
Grassi totali22%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPATCHCOCK CHICKEN, COFFEE RUBBED offre un apporto di 241 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.2g di proteine, 14.3g di grassi e 5.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti