Poultry, Chicken & Turkey
SPATCHCOCK CHICKEN, COFFEE RUBBED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories241kcal / 100g
Protéines15.2g43.6% de l'énergie
Lipides14.3g41.0% de l'énergie
Glucides5.4g15.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.9g
Protéines
15.2g (43.6%)Lipides
14.3g (41.0%)Glucides
5.4g (15.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories241kcal
Protéines15.2g
Lipides14.3g
Glucides5.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines30%
Lipides totaux22%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPATCHCOCK CHICKEN, COFFEE RUBBED apporte 241 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.2g de protéines, 14.3g de lipides et 5.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients